독학골프6 골프 클럽별 스윙 궤도의 차이– 드라이버, 우드, 아이언, 웨지 스윙의 정확한 이해 골프를 배우다 보면 “왜 클럽마다 스윙이 다르지?”라는 의문이 들 수 있다. 초보 골퍼들이 가장 자주 실수하는 것 중 하나는 모든 클럽을 같은 방식으로 스윙하려는 것입니다. 하지만 클럽마다 길이, 로프트 각도, 사용 목적이 다르기 때문에 스윙 궤도와 공의 위치, 임팩트 방법까지 달라져야 하기 때문에 오늘은 이 주제로 이야기해 볼까 합니다. "드라이버와 우드는 수평베기,아이언과 웨지는 '다운 & 턴'" 이 개념만 기억해도 스윙이 완전히 달라질 수 있습니다.드라이버와 우드 = 검도 수평베기 느낌우리는 일반적으로 골프는 위에서 아래로 내려야 한다는 레슨 때문에 드라이버도 위에서 아래로 내려치려는경향이 강합니다. 유튜브에 나오는 레슨강의도 보면 내리고 턴이라는 것을 많이 볼 수 있죠. 하지만그렇게 되면 공은 깎.. 2025. 4. 9. 다운스윙에서 임팩트 자세 만들기: 상체 기울기 유지하는 핵심 동작 4가지 골프 스윙에서 ‘다운스윙’은 모든 결과를 결정짓는 중요한 구간입니다.독학 골퍼들이 유튜브나 서적을 통해 스윙을 배우다 보면 이부분에 대해서 설명을 듣거나 보지못해서 단순히 허리를 돌리거나 팔을 내리는 것으로 다운스윙을 하는게 대부분입니다.셋업 때 만들었던 상체 기울기를 다시 회복하면서 임팩트 자세로 연결하는 동작은 거리, 방향성, 정확도를 모두 좌우합니다. 오늘은 이 상체 기울기(척추각)를 유지하면서 강력한 임팩트 자세로 들어가기 위한 핵심 동작들을 소개합니다.1. 하체 리드로 다운스윙 시작하기다운스윙은 하체 리드가 핵심입니다. 왼쪽 엉덩이가 목표 방향으로 먼저 회전하며 체중을 왼쪽으로 실어주는 것이 시작점입니다. 이때 팔이나 어깨부터 움직이면 상체가 일찍 열리면서 척추 기울기가 무너지고 아웃-인 궤도가.. 2025. 3. 25. 골프 코스를 지배하는 법! 홀마다 전략적으로 공략하는 법 – 초보도 쉽게 따라 하기 골프에서 스코어를 낮추는 핵심은 단순히 멀리 치는 것이 아니라 전략적으로 플레이하는 것입니다. 초보 골퍼들은 대부분 드라이버를 최대한 멀리 치고, 세컨드 샷에서 바로 핀을 노리는 공격적인 플레이를 하지만,이는 불필요한 실수를 유발할 가능성이 큽니다. 오늘은 홀마다 최적의 전략을 세워 안전하고 효과적으로 코스를 공략하는 방법을 알려드립니다.이 방법을 익히면 실수를 줄이고, 보다 안정적인 플레이를 할 수 있습니다.1. 티샷 공략법 – 페어웨이를 지키는 것이 우선티샷은 단순히 거리를 늘리는 것이 아니라 세컨드 샷을 유리하게 만들기 위한 포석입니다.페어웨이를 유지하는 것이 최우선이며, 무리한 드라이버 사용은 피하는 것이 좋습니다.전략적인 티샷 공략법페어웨이가 좁거나 장애물이 많은 홀에서는 드라이버보다 유틸리티나.. 2025. 3. 15. 올바른 셋업 자세와 스탠스 골프에서 스탠스와 자세는 스윙의 정확성과 일관성을 결정짓는 가장 기본적인 요소입니다. 올바른 스탠스와 자세를 잡으면 공을 원하는 방향으로 보내는 데 도움이 되며, 다양한 상황에서도 안정적으로 샷을 구사할 수 있습니다. 이번 글에서는 **올바른 스탠스와 기본 자세 잡기**, **어드레스의 중요성과 각 부위의 포지션**, 그리고 **공 위치에 따른 스탠스 변화와 적응법**을 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 자세히 설명하겠습니다. --- #### 1) **스탠스의 기본 개념** 스탠스는 클럽을 스윙하기 위해 발을 위치시키고 몸의 균형을 잡는 자세를 의미합니다. 스탠스가 올바르지 않으면 체중 이동이 어려워지고 스윙의 방향과 파워에도 영향을 미칩니다. #### 2) **올바른 스탠스 잡는 법** - **발의 간격.. 2024. 11. 19. 골프 그립의 종류와 장단점: 오버랩, 인터로킹, 텐 핑거 그립의 차이점은? 골프에서 가장 기본적이면서도 중요한 것이 바로 ‘그립’입니다. 그립은 클럽을 잡는 방식으로, 스윙의 안정성과 정확성에 큰 영향을 미칩니다. 각자 손 크기와 힘, 선호도에 따라 다른 그립을 선택할 수 있는데요, 오늘은 가장 널리 사용되는 오버랩, 인터로킹, 텐 핑거 그립의 특징과 장단점에 대해 알아보겠습니다. --- 1. **오버랩 그립 (Overlapping Grip)** 특징 오버랩 그립은 가장 널리 사용되는 그립 방식으로, 다른 말로는 '바든 그립(Vardon Grip)'이라고도 불립니다. 주로 손이 큰 골퍼들에게 추천되는 그립이며, 왼손 새끼손가락이 오른손 검지와 중지 사이에 겹쳐지게 잡는 방식입니다. 장점 - **안정적인 스윙**: 손이 큰 골퍼들에게 안정적인 느낌을 제공합니다. 손이 넓게 펼쳐져.. 2024. 11. 12. 골프 초보자를 위한 필수 규칙과 에티켓! 필드에서 꼭 알아야 할 팁! 여러분, 안녕하세요! 골프는 스포츠 중에서도 규칙과 에티켓이 중요한 종목인데요. 오늘은 필드에서 꼭 알아야 할 골프의 기본 규칙과 에티켓을 알려드릴게요. 이 내용을 숙지하면 필드에서도 자신감 있게 골프를 즐길 수 있습니다!1. 기본 골프 규칙1) 목표는 최소 타수로 홀인하기골프의 기본 목표는 가능한 적은 타수로 공을 홀에 넣는 것입니다. 각 홀에는 기준 타수인 '파(par)'가 설정되어 있어요. 기준보다 한 타 적으면 ‘버디(Birdie)’, 두 타 적으면 ‘이글(Eagle)’, 반대로 한 타 더 많으면 ‘보기(Bogey)’라고 부릅니다. 이런 방식으로 자신의 타수를 평가하면서 진행해요.2) 티잉 그라운드에서 시작하기모든 홀은 티잉 그라운드에서 시작합니다. 여기서 공을 티 위에 올려놓고 첫 번째 샷, 즉.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
