Golf 관련 서적5 데이브 펠즈의 숏게임 바이블(Dave Pelz's Short Game Bible) 데이브 펠즈의 숏게임 바이블(Dave Pelz's Short Game Bible)은 골프의 숏게임(100야드 이내 샷)을 체계적으로 개선해 스코어를 낮추는 데 초점을 맞춘 책입니다. 데이브 펠즈는 NASA 출신의 물리학자이자 골프 코치로, 수십 년간의 과학적 연구와 프로 골퍼(필 미켈슨, 리 젠슨 등)와의 협업을 통해 데이터 기반의 숏게임 전략을 제시합니다. 이 책은 그의 Scoring Game Series 첫 번째 책으로, 골프에서 80%의 스코어 손실이 100야드 이내에서 발생한다는 점을 강조하며, 숏게임을 마스터하면 핸디캡을 획기적으로 줄일 수 있다고 주장합니다. 핵심 메시지펠즈의 핵심 철학은 “숏게임을 장악하는 자가 금메달을 딴다”입니다. 그는 골프 스코어의 대부분이 100야드 이내(피칭, 치핑,.. 2025. 6. 12. [벤 호건-FIVE LESSONS]-벤 호건이 말하는 완벽한 골프 피니시 – 마무리가 곧 실력이다 우리는 스윙을 말할 때 흔히 임팩트까지만 생각하죠.하지만 벤 호건은 달랐어요.그는 말했습니다.“좋은 피니시는 좋은 스윙이 있었음을 보여주는 증거다.”즉, 피니시는 결과가 아니라 과정의 집약체라는 거죠.그리고 호건은 ‘피니시를 어떻게 끝내야 하는지’까지정말 자세하게 설명했어요.1. 피니시는 스윙의 거울이다벤 호건은 말했어요.“몸의 균형, 클럽의 위치, 시선 처리까지 모든 것이 피니시에 드러난다.”좋은 피니시는상체는 타깃을 향해 열려 있고뒷발은 뒤꿈치가 들린 채, 체중이 완전히 왼쪽에 있고클럽은 왼쪽 어깨 위를 넘겨 돌아가 있어요무엇보다 흔들림 없이 멈출 수 있는 균형이 있어야 해요이게 바로 ‘멋있는 피니시’의 정석이에요.2. 피니시가 무너지면, 그 전에 뭔가가 틀어졌다피니시가 불안정하다는 건임팩트에서 중심.. 2025. 4. 14. [벤 호건-FIVE LESSONS] -완벽한 다운스윙 – 팔이 아니라 순서가 중요하다 다운스윙이라고 하면 많은 사람들이“이때 힘을 써야지!” 하고 생각해요.근데 벤 호건은 완전히 반대로 말합니다.“다운스윙은 힘을 쓰는 구간이 아니라, 힘이 자연스럽게 모이는 흐름이다.”호건이 강조한 건 바로**‘올바른 순서’와 ‘자연스러운 회전’**이에요.1. 다운스윙의 시작은 팔이 아니라 하체다운스윙은 팔로 끌어내리는 게 아니라, 하체로 시작돼야 해요.백스윙 탑에서 가장 먼저 움직이는 건왼쪽 골반의 회전, 그리고 왼발에 실리는 체중 이동이에요.이때 하체가 리드하면서팔과 클럽은 따라오듯이 자연스럽게 떨어져야 해요.우리가 흔히 말하는 ‘암다운(arms down)’ 동작이죠.“하체 → 팔 → 몸통 → 클럽”이 순서를 기억해야 클럽이 자연스럽게 내려옵니다. 2. 클럽은 안쪽에서 아래로, 팔은 떨어지고 몸은 돌고.. 2025. 4. 13. [벤 호건 -FIVE LESSONS] The Grip & 셋업 1. The Grip – 스윙은 손끝에서 시작된다 벤 호건은 이렇게 말했어요.“완벽한 그립 없이 완벽한 스윙은 없다.”골프 스윙의 모든 시작은 손의 위치, 즉 그립에서 결정돼요.많은 초보자들이 실수하는 게 손바닥으로 클럽을 잡는 건데,호건은 명확히 말합니다. 그립은 손가락으로 잡아야 한다고요.왼손은 손등이 목표를 향하게 하고,엄지는 클럽의 중앙보다 살짝 오른쪽에 위치해야 해요.오른손은 왼손을 덮되, 검지와 엄지가 만드는 V자 모양이 오른쪽 어깨를 향해야 합니다.이게 자연스러운 '중립 그립'이에요.그리고 압력!너무 꽉 쥐지 마세요.마치 새를 손에 살짝 올려놓았을 때, 날아가지 않지만 죽이지도 않을 정도로.이게 벤 호건이 말하는 이상적인 그립 압력이에요.그립 하나만 바꿔도 스윙의 느낌이 완전히 달라져요.공이.. 2025. 4. 12. 벤 호건이 말하는 완벽한 백스윙 – 『파이브 레슨』 백스윙 편 핵심 정리 "스윙은 예술이다."이 말을 실천한 골퍼 중 단연 첫손에 꼽히는 인물이 바로 "벤 호건(Ben Hogan)"이에요.그의 책 『Five Lessons – The Modern Fundamentals of Golf』는 지금까지도 전 세계 골퍼들의 교과서로 읽히고 있죠.오늘은 그 중 **'백스윙 편'**을 요약해볼게요.호건의 백스윙은 단순히 팔을 드는 동작이 아니라, 몸과 팔의 조화로 만들어지는 회전의 예술이라고 많은 사람들이 이야기했습니다..1. 백스윙은 팔로 드는 게 아니다호건은 백스윙에서 "팔을 들어 올린다"는 개념보다몸통 회전을 통해 클럽이 자연스럽게 올라간다는 점을 강조했어요.왼쪽 어깨는 오른쪽 무릎 위로 회전 (지금은 이렇게하면 스웨이가 발생한다는 것때문에 이렇게 표현하지 않습니다)팔은 몸과 함께 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음